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公告 程艶卿 - 護理師 | 2021-09-01 | 點閱數: 147

親愛的家長您好:

為了守護孩子的健康,請配合遵守以下事項:

1.學校落實健康防護~請在家每日早晚幫孩子量測體溫,並登錄於聯絡簿上,每天確認健康再入校, 依防疫規定請配合落實生病不上學,未服藥且症狀解除24小時後再恢復上學,在學校導師亦會每日  上下午各量測一次學童體溫,隨時觀察學童在校健康狀況。

2.請勤洗手、遵守咳嗽禮節、環境確實清潔消毒、生病不上課、依規定在校除飲食、喝水外需確實全面戴口罩,故請將口罩列入每日上學攜帶物品清單,並維持室內1.5公尺、室外1 公 尺以上社交距離。

3.縣府規定含糖飲料全面禁止進入校園,請遵守「家長不能送、老師不能送、學生禁帶」之規定。

4.幫學童準備水壺每日攜帶白開水到校,並提醒孩子每天至少喝1500毫升的白開水,促進身體健康。

5.學童每日在校午餐,請為孩子準備含氟量1,000 ppm的牙膏及潔牙用具讓小朋友在午餐後潔牙用,以防蛀牙。

6.養成良好的85210習慣,讓寶貝們健康快樂、長高變聰明:

◎8--每天睡滿8小時

◎5--天天5蔬果(3份蔬菜+2份水果)

◎2—四電(看電視、玩電動、打電腦、用電話)每天使用時間少於2小時

◎1--每1天運動達到30分鐘,每週運動達210分鐘

◎0--喝0熱量的白開水(減少高糖份、高油脂飲食),每日飲水1500cc

 

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