【視力不良是指裸視小於0.9或矯正後視力小於0.5以下，學校視力篩檢目的在於及早發現,並提醒家長帶孩子及早治療，請收到視力不良複檢單後帶貴子女到合格眼科醫療院所複檢，並將檢查回條於10月31前交回導師處】

請多注意貴子女的生活習慣：

1.    睡眠充足，作息有規律。

2.    注意營養均衡，攝取豐富的維生素。

3.    多做戶外活動，眺望遠處，能放鬆眼肌；走向大自然，多接近青山綠野。

4.    培養適當的閱讀習慣

‧    光源要充足，照度至少350米燭光以上，由左方照射，並避免直接刺激眼睛。

‧    選擇紙張不反光，字體大小適宜、印刷清晰的讀物。

‧    桌面會反光刺眼時，可鋪上米黃色紙或綠色墊板。

‧    坐姿要正確，避免趴在桌上看書、畫圖。

‧    使用符合兒童身高、坐高的桌椅。

‧    打電腦十分費神傷眼，不要持續玩30分鐘以上。

‧    眼睛與書本或畫面應保持30~40公分的距離。

‧    電腦應裝置隔濾鏡，以防止反射光。

5.    降低電視的負面影響

‧    應保持與電視畫面對角線6~8倍的距離觀看。

‧    觀看電視的角度以不超出畫面左右的30度之內最適合。

‧    夜間看電視時，要打開室內燈光。

‧    電視畫面的高度比兩眼平視時略低15度。

‧    躺著看電視，最易傷眼睛。

‧    每看30分鐘應讓眼睛休息10分鐘。

‧    電視畫面保持柔和穩定，並調整至最清晰的狀況。

視力需要從小照顧，父母的關心，使兒女的視力多一份保障；盡量把發生近視的年齡延後。

~~學校視力篩檢僅供參考，仍建議家長每半年定期帶學童至眼科診所檢查~~